Embora o melasma não tenha cura, há diversos tratamentos que ajudam a clarear e controlar as manchas escuras na pele. Porém, durante o verão, com o aumento da exposição ao sol e do calor, a produção de melanina tende a intensificar as manchas. Por isso, nesta época, é necessário redobrar os cuidados.

Continue lendo e aprenda a cuidar da sua pele da forma correta!

• Protetor solar na quantidade certa: Usar protetor solar em quantidade insuficiente compromete sua eficácia. A quantidade correta para o rosto é 1g ou duas camadas generosas. Além disso, é fundamental reaplicar o filtro solar ao longo do dia, especialmente se houver contato com água ou suor.
• Escolha um protetor solar adequado para o verão: No calor, o suor e a umidade podem comprometer a proteção. Escolha produtos com resistência comprovada. Os resistentes à água perdem menos de 50% da proteção após dois banhos de 20 minutos. Os muito resistentes à água perdem menos de 50% após quatro banhos.
• Proteja-se da exposição excessiva ao sol: Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre 10h e 16h, quando a radiação UV é mais intensa. Busque locais com sombra e utilize acessórios como bonés e chapéus para proteger o rosto.
• Resfrie a pele durante o dia: O melasma também é influenciado pelo calor. Para evitar o agravamento das manchas, tente resfriar a pele ao longo do dia com borrifadores de água termal ou compressas frias.
• Inclua cor na rotina: A luz visível também pode ativar o melasma. Para reforçar a proteção, utilize protetor solar com cor, que forma uma barreira física na pele. Maquiagens à prova d’água e protetores em bastão são boas opções para maior fixação.
• Seja minimalista nos procedimentos: Quando o assunto é melasma, menos é mais. O uso excessivo de produtos irritantes pode sensibilizar a pele e intensificar as manchas. O ideal é evitar procedimentos estéticos agressivos, optando por tratamentos mais suaves que ajudem a manter a pele saudável sem risco de piora.
• Tenha acompanhamento dermatológico: Busque sempre um profissional de confiança para identificar e indicar o melhor tratamento para a sua pele.