Ainda não é verão, mas as altas temperaturas já dão os seus primeiros sinais e é preciso estar atento aos cuidados com a pele do rosto e do corpo. Além de doenças como o câncer, a pele também pode ter envelhecimento precoce, queimaduras e desidratação devido à exposição solar e ao calor. Em atividades ao ar livre, os cuidados precisam ser ainda maiores.

Por isso, a dermatologista Aniela Romanini explica que a hidratação é extremamente necessária para que a pele não sofra com os efeitos dos raios UV. Além do protetor solar, os hidratantes repõem e retêm as moléculas de água nas camadas mais superficiais da pele. “Isso deixa a pele mais viçosa, combate o ressecamento e previne a formação de microfissuras, marcas e linhas de expressão. Uma pele bem hidratada fica mais bonita e protegida contra agentes externos e agressões ”, explica.

A dica da dermatologista é, além de tomar muita água, investir em uma rotina de cuidados para evitar o ressecamento. “Depois do banho, com a pele ainda úmida, a pessoa pode aplicar um hidratante no corpo, para hidratar a pele que está sensibilizada. É interessante escolher produtos com ativos que ajudam a acalmar e restaurar a barreira cutânea, como ceramidas, glicerina, manteiga de karatê, ácido hialurônico. Já para o rosto, é necessário um hidratante específico para a região e para o tipo de pele”, esclarece.

Outras indicações para manter a pele hidratada são reduzir o tempo debaixo do chuveiro, principalmente se a água estiver quente, e não usar muito sabonete, para não retirar a gordura que protege a pele. A falta dessa proteção pode criar fissuras e escamas imperceptíveis que favorecem a entrada de micro-organismos.